Rosita, una nueva aplicación que fomenta la longevidad saludable

Buscando en internet aplicaciones que fueran de interés para las personas mayores, encontré esta página que me llamó la atención. En ella presentan a Rosita como la aplicación que ayuda a cuidarse desde casa a los que tienen más de 60 años.

Concretamente, la página empieza diciendo: "Rosita es una aplicación creada por una empresa joven y emprendedora, que, basándose en la metodología de la Escuela de Longevidad, ubicada en el Balneario de Cofrentes, ha diseñado una nueva y revolucionaria aplicación de móvil GRATUITA para los mayores."

Por otra parte evita utilizar la palabra "envejecimiento", sustituyendola por otra con una carga emocional más positiva como es "longevidad".

Rosita te propone diariamente ejercicios personalizados, actividades divertidas, clases de nutrición y muchas cosas más, que te ayudarán a llevar una longevidad saludable.

La página citada incluye 3 apartados:

• ¿Por qué descargarse Rosita?

• ¿Qué necesito para usarla?

• ¿Cómo bajarla e incluirla en tu móvil o táblet?

El enlace "La startup valenciana Rosita Longevity impulsa la mejoría de la salud y el incremento de la longevidad", encabeza su artículo con una foto de los  2 cofundadores de la aplicación: Clara Fernández y Juan Cartagena.

En esta otra página podemos encontrar más información detallada sobre el funcionamiento de Rosita Longevity, incluyendo un vídeo presentado por la cofundadora. La imagen inicial del vídeo es la siguiente:

Y nada más. Como es habitual, termino esta entrada agradeciendo los comentarios que estimes oportunos realizar, especialmente si aportas ideas que contribuyan a la mejora de este blog.

Y saca algo positivo de cualquier fase de la pandemia en que te encuentres: 

 ¡¡Atrévete a saber!!

Abrir en una nueva ventana

Abrir en una nueva ventananueva y revolucionaria aplicación de móvil GRATUITA para los mayores."

Una acción imprescindible: hacer copia de seguridad del móvil

"Sólo nos acordamos de Santa Bárbara cuando truena", dice un clásico refrán. Generalizando su significado, podemos decir que sólo nos acordamos de alguien cuando lo necesitamos para algo. Si ese alguien es la copia de seguridad de nuestro móvil, estamos justificando la necesidad de esta entrada.

La copia de seguridad es necesaria porque el riesgo de pérdida de los datos de nuestro móvil existe: desde el deterioro de nuestro dispositivo, por uso o accidente, o de nuestra tarjeta de memoria, hasta la pérdida o el robo de los mismos. Tampoco podemos olvidar que es cada vez más rápido el ciclo de vida de estos aparatos y no es rara la ocasión de cambio de dispositivo con la necesidad de trasladar nuestros datos de un equipo al otro. Serán las copias de seguridad, en sus distintas modalidades, las que nos permitirán restaurar la información de nuestro móvil “viejo” a nuestro móvil "nuevo". 

En "Cómo hacer una copia de seguridad completa de tus datos en iOS y Android", nos explican la forma de hacerlo según el sistema operativo que tengamos instalado en nuestro móvil. La imagen que encabeza la página es la siguiente:

Además, nos facilitan la forma de proceder  en el caso futuro, no deseado pero posible, de tener que restaurar o pasar el contenido de la copia de seguridad a nuestro dispositivo móvil, bien sea el antiguo o uno nuevo.

Este tutorial en formato de vídeo y para móviles Android, nos va guiando paso a paso en el proceso de realizar copias de seguridad de dichos dispositivos. Su fotograma inicial es el que muestro a continuación:

Y nada más. Como es habitual, termino esta entrada agradeciendo los comentarios que estimes oportunos realizar, especialmente si aportas ideas que contribuyan a la mejora de este blog.

Y saca algo positivo de cualquier fase de la pandemia en que te encuentres: 

 ¡¡Atrévete a saber!!